안드로이드에서 Night Shift 기능 이용하기 (블루라이트 차단 모드)

아이폰에는 Night Shift라는 기능이 있어 저녁이나 밤 시간대에 눈의 피로를 줄여주는 따뜻한 색감으로 화면을 전환할 수 있죠.
그렇다면 안드로이드에서도 이와 같은 기능을 사용할 수 있을까요?
정답은 “네, 가능합니다!”

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✅ 안드로이드에서 Night Shift와 유사한 기능 이름

안드로이드에서는 제조사에 따라 이름이 다릅니다:

제조사기능 이름설명

삼성 갤럭시	블루라이트 필터 / 시력 보호 모드	색 온도 조절 가능, 예약 설정 가능
구글 픽셀	Night Light	Night Shift와 유사, 따뜻한 색조
LG / 샤오미 / 기타	읽기 모드 / 시력 보호 모드 등	이름만 다르고 기능은 유사함

 

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🔧 사용 방법 (삼성 갤럭시 기준)

1. 설정 → 디스플레이
2. 시력 보호 모드(또는 블루라이트 필터) 선택
3. 다음 중 원하는 옵션 선택:
   • 즉시 켜기 / 끄기
   • 시간 예약 (예: 일몰~일출)
   • 색 온도 조절 (따뜻한 색감 정도)

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⏱ 자동 설정 예시 (예약 기능)

• 일몰~일출 자동 전환
  → 주변 조명에 따라 자동으로 활성화되어 편리합니다.
• 직접 시간 설정
  → 예: 매일 밤 10시 ~ 아침 7시 자동 실행

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📱 Night Shift 기능이 없는 기종이라면?

Night Shift 유사 기능이 없는 기기에서도, 외부 앱을 통해 충분히 구현할 수 있어요.

🔹 추천 앱

앱 이름특징다운로드 링크

Twilight	색온도 자동 조절, 다양한 커스터마이징	📥 Google Play
Blue Light Filter	간단한 UI, 광고 없음	📥 Google Play

 

⚠ 외부 앱 사용 시 배터리 절약 모드, 일부 앱과 충돌 가능성은 체크 필요

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🎯 효과 요약

효과설명

눈의 피로 감소	저녁 시간대 따뜻한 색감이 눈 보호
수면 개선	블루라이트 차단이 멜라토닌 분비 억제 방지
집중력 향상	장시간 화면 사용 시 피로 감소

 

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✅ 결론

• 안드로이드에서도 Night Shift와 유사한 기능 기본 제공
• 제조사마다 이름이 다르니 ‘시력 보호’, ‘블루라이트 필터’ 등 찾아보세요
• 기능이 없다면 전용 앱 설치로 대체 가능