건강

[Tapiriik] 운동 기록, 여러 트래커에서 한 번에 동기화하는 꿀팁! (무료 웹 서비스 소개)

fjcs 2025. 6. 4. 19:21

운동을 기록할 때 Strava, Garmin, RunKeeper 등 여러 앱을 동시에 쓰고 계신가요?
기록은 여기저기 쌓이는데 정리는 귀찮다면, 오늘 소개할 무료 서비스 Tapiriik을 주목하세요!


🔗 Tapiriik이란?

Tapiriik은 여러 운동 추적 앱 간에 기록을 자동으로 동기화해주는 웹 서비스입니다.
설정만 해두면 내가 달린 거리, 자전거 기록 등이 알아서 서로 복사되어 정리됩니다.


✅ 지원하는 서비스

  • Strava
  • Garmin Connect
  • RunKeeper
  • Dropbox (백업용)
  • SportTracks
  • RideWithGPS
  • TrainingPeaks (일부 제한 있음)

💡 주요 기능

  • ✔️ 자동 동기화: 한 번 설정하면 알아서 데이터 이동
  • ✔️ 양방향 또는 단방향 설정 가능
  • ✔️ Dropbox로 자동 백업 가능
  • ✔️ 무료 사용 가능 (자동 동기화는 기부 유도 있음)
  • ✔️ 오픈소스 프로젝트: GitHub에서 직접 확인 가능

💰 가격은?

  • 수동 동기화는 완전 무료
  • 자동 동기화를 원할 경우 연 2달러 수준의 기부를 요청 (선택사항)

🌐 사용 방법

  1. https://tapiriik.com 접속
  2. 본인이 사용하는 운동 앱 로그인 및 연결
  3. 동기화 방향 및 설정 조정
  4. 필요 시 Dropbox 백업 설정까지 완료

🎯 이런 분들께 추천!

  • 다양한 운동앱을 사용하지만 기록은 한곳에 모으고 싶은 분
  • 운동 데이터를 분석하기 위해 정리된 이력이 필요한 분
  • 운동 기록을 안전하게 백업하고 싶은 분

운동 앱을 여러 개 쓰고 계신다면, Tapiriik은 진심으로 추천드릴만한 도구입니다.
무료이고 설정도 간단하니 꼭 한번 사용해보세요 😊